Luchtweginfecties nemen in de herfst en winter sterk toe. Deze ontstekingen van het slijmvlies in uw luchtwegen variëren van een verkoudheid tot ernstige aandoeningen zoals longontsteking. Hoe herkent en voorkomt u ze?
Virussen:
- Griepvirus
- Respiratoir syncytieel virus (RS-virus)
- Coronavirussen zoals COVID-19
Deze infecteren vooral de bovenste luchtwegen en genezen meestal vanzelf.
Bacteriën:
- Pneumokokken (longontsteking)
- Legionella
- Kinkhoestbacterie
Deze treffen vaak de diepere luchtwegen en kunnen ernstigere klachten veroorzaken.
Symptomen
- Hoesten en niezen
- Keelpijn
- Verstopte of loopneus
- Koorts
- Spierpijn en vermoeidheid
Deze infecties zijn besmettelijk, vooral voor risicogroepen zoals jonge kinderen, ouderen en mensen met een verminderde weerstand.
Risicogroepen
- Jonge kinderen (gevoelig voor RS-virus)
- Ouderen en mensen met chronische aandoeningen (meer kans op complicaties door griep en COVID-19)
Preventie
- Blijf thuis als u ziek bent.
- Werk thuis bij milde klachten; overleg met uw werkgever.
- Hoest en nies in uw elleboog.
- Was regelmatig uw handen.
- Ventileer binnenruimtes goed.
- Vermijd contact met risicogroepen; draag een mondkapje indien noodzakelijk.
Door deze adviezen op te volgen, beperkt u de verspreiding van luchtweginfecties en beschermt u uzelf en kwetsbare mensen.
Bron: RIVM