Muggenbeten voorkomen: bescherm uzelf tegen jeuk en irritatie

24 juni 2026
Delen:

Zodra de temperaturen stijgen, nemen ook de muggen toe. Een muggenbeet is meestal onschuldig, maar kan veel jeuk en ongemak veroorzaken. Gelukkig kunt u zelf maatregelen nemen om de kans op muggenbeten zo klein mogelijk te maken.

Wat kunt u doen om muggenbeten te voorkomen?

Muggen zijn vooral actief in de avond en nacht. U kunt het risico op beten verminderen door:

  • Bedekkende kleding te dragen, zoals lange mouwen en een lange broek
  • Een insectenwerend middel met DEET te gebruiken op onbedekte huid
  • Horren te plaatsen voor ramen en deuren
  • Onder een klamboe te slapen wanneer er veel muggen zijn
  • Stilstaand water in en rondom uw woning te voorkomen

Wat kunt u doen bij een muggenbeet?

Een muggenbeet herkent u aan roodheid, lichte zwelling en jeuk. Probeer krabben te voorkomen, omdat dit de huid kan beschadigen en een ontsteking kan veroorzaken.

Om klachten te verminderen kunt u:

  • De huid koelen met een koud kompres
  • Eventueel een verzachtende crème of zalf gebruiken

In de meeste gevallen verdwijnen de klachten binnen enkele dagen vanzelf.

Wanneer neemt u contact op met de huisarts?

Neem contact op met uw huisarts wanneer:

  • De roodheid of zwelling zich uitbreidt
  • De plek erg pijnlijk wordt
  • Er pus ontstaat
  • U zich ziek voelt of koorts krijgt

Meer informatie over muggenbeten en de behandeling ervan vindt u op de website van Thuisarts.nl.

thuisarts.nl